早いもので1ヶ月のモデレーターも最終回となりました。
本当にあっという間でした。
もっと勉強して挑む予定もはかなく最終回
さて、そんな最終回のお題は「鯖缶ダイエット」
鯖缶は非常用に常備していますが、なかなか日常的に食すことは少ないです。
そんな中でも、コレはいい！！というレシピをご紹介します
これは御川安仁医師の考案した「ダルけしスープ」と言うものなんですが
鯖缶をメインに使っています。
タンパク質たっぷりで冷保存出来るので、疲れが取れない、何だかだるい、
と言う方はもちろん、どなたにも必要な栄養たっぷりのスープですので
是非お試しいただきたいです
レシピはこちら！
→https://crea.bunshun.jp/articles/-/34615?device=smartphone
