長い長い間「行かなくちゃ、いかなかくちゃ」
と思いつつ行けずに、行かずにいたジム。
ついに先日重たいお尻を持ち上げてついに
行って参りました！
いやね、このお年頃になるとなかなか脂肪ちゃんがどいてくれないのですよ
ジムなんかに行ってないで踊っとけ！
と言う感じもしますが、もう普通の練習なんかじゃどいてくれないのですよ。
ピンポイントで攻めないとダメなんじゃないかと。
でもね、まだ始めて2日目
2回行きました！
まず続くのかって問題と続けたとて、ちゃんと脂肪ちゃんが退いてくれるのか。
この２つ検証していきたいと思います（笑）
数年前まではクルシージョっていう短期講習みたいのを3日も受けたら
スルスル脂肪が落ちていったんですが、最近は3日間のクルシージョ自体がキツい😅
これ、完全に鈍ってるし体力落ちてる
と言うことからも、普段使ってない筋肉や弱って来た筋肉を見つけて
ピンポイントで叩き起こしてみたいと思っています。
今のところ、やんわりから始めたので筋肉痛にはなってませんが、
全身疲労と言う名前に変わって主張しています。
若い頃は「疲れた〜！お腹すいたなんか食べようー。」
とか
「筋肉痛だよー。どこに遊びに行く？」
と、疲れや筋肉痛は生活には関係なくポジティブな存在でしたが、
最近では「疲れた、、なにもしたくない。まず横になろう。」
や
「うわっ筋肉痛？何？全身だるいし腰も痛いし、なんなら具合悪っ。」
なんて感じになりますが、皆んなはどうなんだろー。
私だけかなぁー。
これを少しづつでも変えていきたので、一先ず続けて行けたらいいなーと思っています。
続けて余計太ったり、余計に疲労が蓄積されるという事態が起きましたら考え直します（笑）
使用前、使用後の写真も、結果が現れるころまで続いていたら発表する、かも？
